ACTIVITIES 4U
Eine Sportroutine etablieren: Nach längerer Pause mit Anlauf zurück ins Training starten
Wir kennen es alle: Das Leben bremst uns aus, eine Verletzung oder der Alltagsstress kommt uns in die Quere – und schon ist sie dahin, die mühevoll etablierte Sportroutine. Nach einer längeren Pause den Wiedereinstieg ...